Eso puede ser complicado… Llevas tiempo cuidándote y lo vas a perder todo en dos semanas… Cenas de empresa o...

Durante la perimenopausia y la menopausia hemos de prestar especial atención a algunos nutrientes. No os voy a hablar de...

Aunque muchas personas piensen lo contrario, el verano es un momento magnífico para empezar con los cambios en tu alimentación...

Estos días ya “huelen” a verano y de golpe vienen las prisas por perder esos kuilitos que hemos ganado durante...

Afortunadamente la medicina ha avanzado muchísimo: se consiguen cosas que me parecen increíbles y cada día se salvan muchas vidas....

El SÍNTOMA, para mí, es un aviso que nos envía el cuerpo para que cambiemos algo. Tu cuerpo empieza hablando...