Le han cambiado el nombre.
Este cambio te ayudará a entender mejor qué pasa y cómo mejorar.
De SOP a SOMP (o PMOS en ingés).
El Síndrome de Ovario Poliquístico ahora se llamará Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino.
¿Un capicho? Nooooo.
De esta forma las pacientes pueden ser más conscientes de qué afecta a su salud y qué cosas pueden hacer para mejorarlo.
Es OVÁRICO porque afecta a la función ovárica. Puede haber ovulación irregular, ciclos menstruales largos o ausencia de menstruación, afecta a la maduración del folículo y a la fertilidad.
Es METABÓLICO porque suele haber una resistencia a la insulina y/o mala gestión de la glucosa.
Puede causar diabetes tipo 2, dislipemia, hipertensión o riesgo cardiovascular.
Es POLIENDOCRINO porque afecta a varias hormonas, ya que afecta a la comunicación entre el cerebro, glándulas suprarrenales y ovario.
Puede causar inflamación de bajo grado y un exceso de andrógenos que influyen en el ciclo menstrual, piel, pelo, metabolismo, ovulación.
Este Síndrome afecta a nivel físico, mental, metabólico y dermatológico, además de poder afectar a la fertilidad.
Este nuevo nombre ya nos dice que no solo afecta a los ovarios, que va mucho más allá.
Es una cuestión metabólica y como tal hay que tratarla, desde diferentes frentes.
Con todo lo que te he explicado, ahora ya sabes que es fundamental el tipo de alimentación para mejorar tus síntomas.
Pero también lo son tus hábitos de vida, cosas como respetar las horas de descanso, moverse, gestión del estrés, etc.
Y es que una persona es
«un todo», no debemos quedarnos únicamente con una pequeña parte, todas las piezas que deben encajar.
Igual que no es suficiente cambiar el aceite al coche para que funcione bien: lo mismo ocurre con nuestro cuerpo.
Ahora ya sabes cómo empezar para mejorar tus síntomas y calidad de vida.
Y si aún no tienes claro por dónde empezar, estaré encantada de acompañarte.
